Trainingsplan 2024
Abweichungen vom Trainingsplan ist möglich!!!
April | Mo | Di | Do | ||
Woche | 1 Stunde Bonsai | 2 Stunde 8-6 Kyu | 1 Stunde ab 5 Kyu | 1 Stunde 9-7 Kyu | 2 Stunde 6-4 Kyu |
15. - 21.04.24 |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
22. - 28.04.24 |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata / Bunkai |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata / Bunkai |
29. - 30.04.24 |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kata / Bunkai |
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Mai | Mo | Di | Do | ||
Woche | 1 Stunde Bonsai | 2 Stunde 8-6 Kyu | 1 Stunde ab 5 Kyu | 1 Stunde 9-7 Kyu | 2 Stunde 6-4 Kyu |
01. - 05.05.24 |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
|||
06. - 12.05.24 |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm SV |
Chr. Himmelfahrt | Chr. Himmelfahrt |
13. - 19.05.24 |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kihon |
Ippon Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
20. - 26.05.24 | Pfingsten | Pfingsten |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
27. - 31.05.24 |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm SV |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata / Bunkai |
Juni | Mo | Di | Do | ||
Woche | 1 Stunde Bonsai | 2 Stunde 8-6 Kyu | 1 Stunde ab 5 Kyu | 1 Stunde 9-7 Kyu | 2 Stunde 6-4 Kyu |
03. - 09.06.24 |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
10. - 16.06.24 | Prüfung angedacht | Prüfung angedacht |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
17. - 23.06.24 | Prüfung angedacht | Prüfung angedacht |
Prüfungsprogramm Kata / Bunkai |
Kata |
Prüfungsprogramm Kata / Bunkai |
24. - 30.06.24 | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien |
Juli | Mo | Di | Do | ||
Woche | 1 Stunde Bonsai | 2 Stunde 8-6 Kyu | 1 Stunde ab 5 Kyu | 1 Stunde 9-7 Kyu | 2 Stunde 6-4 Kyu |
01. - 07.07.24 | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien |
08. - 14.07.24 | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien |
15. - 21.07.24 | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien |
22. - 28.07.24 | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien |
29. - 31.07.24 | Sommerferien | Sommerferien | Sommerferien | ||
August | Mo | Di | Do | ||
Woche | 1 Stunde Bonsai | 2 Stunde 8-6 Kyu | 1 Stunde ab 5 Kyu | 1 Stunde 9-7 Kyu | 2 Stunde 6-4 Kyu |
01. - 04.08.24 | Sommerferien | Sommerferien | |||
05. - 11.08.24 |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
12. - 18.08.24 |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Goshin / Happo Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
19. - 25.08.24 |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm SV |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
26. - 31.08.24 |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata |
September | Mo | Di | Do | ||
Woche | 1 Stunde Bonsai | 2 Stunde 8-6 Kyu | 1 Stunde ab 5 Kyu | 1 Stunde 9-7 Kyu | 2 Stunde 6-4 Kyu |
02. - 08.09.24 | Fallschule |
Wiederholung Kumite |
Prüfungsprogramm SV |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
09. - 15.09.24 |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Goshin / Happo Kumite |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata |
16. - 22.09.24 |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
23. - 29.09.24 |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
30.09.2024 |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kata |
Oktober | Mo | Di | Do | ||
Woche | 1 Stunde Bonsai | 2 Stunde 8-6 Kyu | 1 Stunde ab 5 Kyu | 1 Stunde 9-7 Kyu | 2 Stunde 6-4 Kyu |
01. - 06.10.24 |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata |
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07. - 13.10.24 | Herbstferien | Herbstferien | Herbstferien | Herbstferien | Herbstferien |
14. - 20.10.24 | Herbstferien | Herbstferien | Herbstferien | Herbstferien | Herbstferien |
21. - 27.10.24 |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
28. - 31.10.24 |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata |
November | Mo | Di | Do | ||
Woche | 1 Stunde Bonsai | 2 Stunde 8-6 Kyu | 1 Stunde ab 5 Kyu | 1 Stunde 9-7 Kyu | 2 Stunde 6-4 Kyu |
04. - 10.11.24 |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata / Bunkai |
Prüfungsprogramm Kata / Bunkai |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata / Bunkai |
11. - 17.11.24 |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
18. - 24.11.24 |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kihon |
25. - 30.11.24 |
Prüfungsprogramm Kihon |
Prüfungsprogramm Kata / Bunkai |
Prüfungsprogramm Kata / Bunkai |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata / Bunkai |
Dezember | Mo | Di | Do | ||
Woche | 1 Stunde Bonsai | 2 Stunde 8-6 Kyu | 1 Stunde ab 5 Kyu | 1 Stunde 9-7 Kyu | 2 Stunde 6-4 Kyu |
02. - 08.12.24 | Prüfung angedacht | Prüfung angedacht |
Prüfungsprogramm Goshin / Happo Kumite |
Prüfungsprogramm Kata |
Prüfungsprogramm Kata |
09. - 15.12.24 | Prüfung angedacht | Prüfung angedacht | Freies Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
Prüfungsprogramm Kumite |
16. - 22.12.24 |
Abschied in die Winterferien |
Abschied in die Winterferien |
Abschied in die Winterferien |
Abschied in die Winterferien |
Abschied in die Winterferien |
23. - 29.12.24 | Winterferien | Winterferien | Winterferien | Winterferien | Winterferien |
30. - 31.12.24 | Winterferien | Winterferien | Winterferien |